親子向け室内ゲーム 体や頭を使ったたのしい遊び

新聞島

じゃんけんで負けると自分の陣地が半分に！

ハラハラドキドキの新聞島です。

それぞれが広げた新聞紙の上に立った状態でじゃんけんをしていきます。

勝った人はそのままキープ、負けた人は乗っている新聞紙を半分に折りたたまなければなりません。

どんどん新聞島が小さくなっていき、最終的に島から落ちてしまった方が負けです。

じゃんけんをするだけのとってもシンプルな遊びで、走り回ることもないため室内遊びにピッタリ！

新聞を広げられるスペースを作って、さっそく遊んでみましょう。

（ゆり）

風船リフティング

室内で親子が一緒に楽しむことのできる「風船リフティング」は、共同で遊ぶ喜びを提供します。

参加者は手をつないで円を作り、そこに風船を投げ入れ、静かにリフティングして遊びます。

風船は軽やかで落下速度もゆっくりなため、子供たちにとっても扱いやすく、大人も力を入れすぎることなく一緒に楽しむことが可能です。

遊びの中で協力する大切さやリズム感も養え、手軽にエクササイズができるので、運動不足解消にも役立ちます。

みんなで笑顔になれるこの遊びは、家庭はもちろん、保育現場や学校の行事でも盛り上がること間違いなしです。

（RAG MUSIC 編集部）

しっぽとりゲーム

保育現場で親子の絆を深めるゲームとして、「しっぽとりゲーム」はオススメです。

参加者は自分のしっぽを守りつつ、他の人のしっぽを取るというルールです。

用意するものはハンカチやリボンだけで、準備もシンプル。

おうちでも、保育園や学校のイベントでも、子供たちも大人も盛り上がること間違いなし。

運動能力だけでなく、思考力や戦略を競う面白さが魅力の一つです。

先生とお子さんが一緒に遊びながら、対話を楽しみ、共に体を動かす時間を過ごせます。

（RAG MUSIC 編集部）

100均ボードゲーム

専門店なども続々と登場し、大人から子供まで幅広い年代の方々から人気となっているボードゲーム。

実は100均でもさまざまな種類のボードゲームが販売されているんです。

めくったカードと同じ種類の動物のコマを奪い合うゲームや、手札の合計点数を競うゲームなど、ルールがシンプルでわかりやすいものが勢ぞろい！

ゲームは回数を重ねるとどうしても飽きてしまうので、購入するのにちゅうちょしてしまうこともありますが、100円なら気軽に購入できますよね！

（ゆり）

タオル知恵の輪

タオルを使った遊び「タオル知恵の輪」で体を動かして遊んでみましょう！

二人で向かい合って両手にタオルを持ち、お互いにタオルの端を持ちます。

この状態では普通の「輪」の状態ですがタオルをくぐったり、足で超えてみたりしてみましょう。

この時、手は離してはいけません。

そしてこんがらがった状態から元の輪に戻れるよう、またタオルを超えたりくぐったりしてみましょう。

二人でももちろん楽しめますが、人数が増えてもまた複雑度が増して盛り上がりますね。

（うたたね）

大回転

大人が二人いるなら「大回転」で遊んでみるのはどうでしょうか？

大人はヒザを床につけたまま子供の両サイドに立ち、手をつないだ状態で片方の腕を子供の体の後ろ側へ、反対の腕は前側へくるようにして手をクロスさせます。

子供はクロスさせた腕に挟まっている状態ですね。

そこからクロスさせた手を元に戻すように回転させ、子供は鉄棒の逆上がりのような形で回転します。

子供は自分の前にきている大人の手を持つと回りやすいです。

カーペットやマットの上でやってくださいね。

（うたたね）